2008 – 1429

يناير 2, 2008 عند 3:16 م · مصنف تحت عـامـة

كـــــــل عــــــام وإنـــتـــــم بــــخــــيــــر

تعليق واحد

نصائح مهمة من أجل دوام الصحة “بمشيئة الله”

أكتوبر 28, 2007 عند 1:48 ص · مصنف تحت صـحـتـك

1.    دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا ….
 
2. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط …..
 
3. المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .
 
4. الاكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي …
 
5.إ ضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر …..
 
6. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .
 
7. مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة .
 
8. 3 حصص يومية من الخضار والفواكه : احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .
 
9. الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .
 
10. اختيار جيد للنظارة الشمسية : يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .
 
11. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان . 
  
12. نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % …..
  
13. النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية .

 14. الاستعاضة بالخبز الاسمر عن الابيض : الخبز الاسمر ( القمح الكامل ) يحتوي على نسبة اكبر من الالياف الغذائية ، وبالتالي فهو اكثر قدرة على الاشباع ، كما ان الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الابيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم …..
 
15. شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان ….
 
16. تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ . 
 
17. التوقف عن قضم الاظافر : هذه العادة تفسد جمال يديك وقد تسبب تشققات دقيقة في الاسنان مما يزيد امكانية اصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحات والالتهابات. 
 
18. الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ..
 
19. الاستمتاع بالاجازة : اغتنم فرصة الاجازة وحاول اعداد برنامج خاص للاسترخاء والراحة بعد عناء اسبوع كامل من العمل .
 
20. تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج .. 

    
21. لا لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي …..
22. الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي . 
  
23. التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأصدقاء .
24. نظافة الملابس : قد لا ترى بالعين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن تغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة

تعليقات

من عنده قوة ملاحظة؟ .. ماذا تلاحظ في هذه القصيدة؟!

أكتوبر 28, 2007 عند 1:41 ص · مصنف تحت شــعــر

اول كـلام الله عــلام الاســرار*** العالـم الاول علـى كـل معهـود
له السما مع الوطـا وكـل ماصـار*** و له الملا ركـاع والكـل مـردود
الواحـد المحـمـود لـلـدور دوار ***امره مطاع وكامل الصـح حاصـود
سلط عصى موسى على كـل سحـار*** وأوصى المسامع كلهـا لحـس داوود
درس المـدرس للمـلا در محـار*** والدارس السامع له العلـم ممهـود
حلو الكـلام لمسمـع الكـل هـدار ***حامـل دروس وحللوكـل مـورود
وطعم العسل على السحل هد الامرار*** كاس الحلى مع واله الطعم مـردود
ولم السطور وسطرهـا وحطهاعـار*** على معـد الطلـح لاصـار لاهـود
دار الدهر لاهل الوطا وللعلا سـار*** دام المسامـع مالهـا حـكـم رادود
المـدح وارد للهوى مهـو محـدار ***واحمل مـوده دوم لمسلهـم السـود
واهل المـوده والهـوى دوم سهـار*** الكل سارح ماعـس الهـم موعـود
لولا الهوى ماراح حلو الكرى وطار ***ودمع المدامع والسهر مالـه حـدود
حوى وكاد سهوم سـوده لهـا كـار*** والاسر صار لكامـل الـدل ماكـود
ولد الملوح دمـره حسـم الاعمـار ***وللروح طالع سلـم الهـم صاعـود
عصر الاحد مر المولع على الـدار*** سلم وعدى والامـل صـار مـردود
دار الحوار ومـد للـروح مسمـار*** مسمار هم الـدور للـروح ممـدود
صار الوداع وهل دمعه كاالامطـار*** كما المطر لاهل مع حـس راعـود
معصوم وحدود الموده لهـا اسـوار*** وسور الموده والهوى ماهو مهـدود
وصلوا على المرسل عددكل ماسـار ***على الرسول اعـداد ماعـد عـادود

 أنتظر محاولاتكم

تعليقات

درس في الموارد البشرية

أكتوبر 23, 2007 عند 12:12 ص · مصنف تحت مقالات

 قنااااعاااات !!!

أم طه .. امرأة في السبعين من عمرها لا تجيد القراءة والكتابة تمنت ذات يوم أن تكتب بيدها اسم الله حتى لا تموت وهي لا تعرف كتابة (الله) .. فتعلمت الكتابة والقراءة ثم قررت أن تحفظ كتاب الله وخلال سنتين استطاعت ام طه الكبيرة في السن أن تحفظ كتاب الله عز وجل كاملاً .. لم يمنعها كبرها ولا ضعفها لان لها هدف واضح .. في حين أن الكثير يتعذر ويقول أنا ذاكرتي ضعيفة وحفظي بطيء وهو في عز شبابه ..

حقاً إنها القناعات ..

في احد الجامعات في كولومبيا حضر احد الطلاب محاضرة مادة الرياضيات وجلس في آخر القاعة ونام بهدوء وفي نهاية المحاضرة استيقظ على أصوات الطلاب ونظر إلى السبورة فوجد أن الدكتور كتب عليها مسألتين فنقلهما بسرعة وخرج من القاعة وعندما رجع البيت بدء يفكر في حل هذه المسألتين ..
كانت المسألتين صعبة فذهب إلى مكتبة الجامعة وأخذ المراجع اللازمة وبعد أربعة أيام استطاع أن يحل المسألة الأولى وهو ناقم على الدكتور الذي أعطاهم هذا الواجب الصعب !!
وفي محاضرة الرياضيات اللاحقة استغرب أن الدكتور لم يطلب منهم الواجب فذهب إليه وقال له يا دكتور لقد استغرقت في حل المسألة الأولى أربعة أيام وحللتها في أربعة أوراق ..
تعجب الدكتور وقال للطالب ولكني لم أعطيكم أي واجب !! والمسألتين التي كتبتهما على السبورة هي أمثلة كتبتها للطلاب للمسائل التي عجز العلم عن حلها ..!!

ان هذه القناعة السلبية جعلت الكثير من العلماء لا يفكرون حتى في محاولة حل هذه المسالة ولو كان هذا الطالب مستيقظا وسمع شرح الدكتور لما فكرفي حل المسألة ولكن رب نومة نافعة … ومازالت هذه المسألة بورقاتها الأربعة معروضة في تك الجامعة .

حقاً إنها القناعات ..

قبل خمسين عام كان هناك اعتقاد بين رياضي الجري أن الإنسان لا يستطيع أن يقطع ميل في اقل من أربعة دقائق وان أي شخص يحاول كسر الرقم سوف ينفجر قلبه !!
ولكن أحد الرياضيين سأل هل هناك شخص حاول وانفجر قلبه فجأته الإجابة بالنفي ..!! فبدأ بالتمرن حتى استطاع أن يكسر الرقم ويقطع مسافة ميل في اقل من أربعة دقائق .. في البداية ظن العالم انه مجنون أو أن ساعته غير صحيحة لكن بعد أن رأوه صدقوا الأمر واستطاع في نفس العام أكثر من 100 رياضي أن يكسر ذلك الرقم ..!!
بالطبع القناعة السلبية هي التي منعتهم أن يحاولوا من قبل فلما زالت القناعة استطاعوا أن يبدعوا..

حقاً إنها القناعات ..

في حياتنا توجد كثير من القناعات السلبية التي نجلعها شماعة للفشل فكثيراً ما نسمع كلمة : مستحيل , صعب , لا أستطيع …
وهذه ليس إلا قناعات سالبة ليس لها من الحقيقة شيء .. والإنسان الجاد يستطيع التخلص منها بسهولة … فلماذا لانكسر تلك القناعات السالبة بإرادة من حديد
نشق من خلالها طريقنا إلى القمة ’’’

…

القلق هو أعدى أعداء القرار السليم.
ومن الأقوال المأثورة أن القلق مثل الكرسي الهزاز، سيجعلك تتحرك دائماً لكنه لن يوصلك إلى أي مكان .

تعليقات

الرافضـه وجهلهم بالدين

أكتوبر 22, 2007 عند 3:42 ص · مصنف تحت عـامـة

الحمد لله على نعمة الاسلام ..
هذه الصورة العجيبة لإحتفال الشيعة بليلة القدر في قرية العوامية (بالقطيف قرب الدمام) ..
والله انا ما  أدري وش أقول !!
الشيعة يخترعوا بدع بسرعة تكاد تصل الى سرعة الصاروخ ؟؟!!
طبعاً اللي تشوفونه بيخلي الواحد ينسدح من الضحك ..
هذه الصوره تثبت ان عامة الرافضه يعتبرون مايقوله رجال الدين عندهم اهم واولى من الوحي ..
بل تدل على غباء مستشري في مجتمع الشيعه ..
انا اتوقع ان هذي طريقة الرافضه في قراءة القرآن الكريم لذلك تجدهم الى الآن يعيشون في عصور الجاهليه المظلمه ..
يجب وضع حداً لتلك الممارسات.

3 تعليقاً

شوفوا بنوتات السعودية أحلى الصفات فيكم ..!

أكتوبر 22, 2007 عند 1:39 ص · مصنف تحت عـامـة

صفاات البنت السعودية

اذا مدحتها, تعتقد انك تكذب
واذا ما مدحتها, فانت ماتصلح لشي
اذا توافقها على كل اراءها, فانت ضعيف
واذا ماوافقتها, فانت ماتفهم
اذا زرتها كثير, تقول انك غثيث
واذا تزورها قليل, فانت غير مهتم
اذا تلبس زين وتكشخ , تقول انت مغازلجي
واذا تلبس عادي, فانت فتى مهمل
اذا تغار, تقول انك تزودها
واذا ما ابديت غيره, تقول انك ماتحبني
اذا تتأخر دقيقه, تقولك ماتدري ان اصعب شي هو الأنتظار
واذا تاخرت هي , تقولك هذي امور بنات
اذا تزور ربعك, تقول انك تضيع وقتك على الفاضي
واذا زارت هي صديقاتها , تقوللك هذا شي طبيعي
اذا ما توقف لهاحتى تقطع الشارع, فانت ما عندك اخلاق
واذا وقفت, فانت موقف تتفرج
اذا تشوف بنت ثانيه, فانت تغازل
واذا شافوها الرجال, قالت انهم معجبين
اذا كانت تتكلم , تبيك تسمع
واذا كانت تستمع, تبيك تتكلم
باختصار
بسيطات , ومعقدات
ضعيفات, لكنهن قويات
يدوشونك , لكنهن محبوبات
ماتقدر تعيش معهم
ولا تقدر تعيش بدونهم

كلش ولا زعل البنت السعوديه عاد

الا الــبنت السعوديه

ويكمل الشاعر ويقول:

لا الكويتيــة بعيونهـا تسحرني
ولا اللبنانيــة بسمارها تجذبني
ولا العمانيــة بغمزتها تضحكني
ولا القطريــة بأموالهـا تملكني
ولا السـوريـة بدلعهــا تجننـي
ولا الاماراتية بخفتها ترضيني
ولا البحرينية بحركاتها توقفني
ولا المصرية بتصرفاتها تحرجني
ولا اليابانيـة بذكاءها تخدعني
ولا الروسيـة بشعرهـا تفرحني
ولا الصومالية بشراستها تخوفني
ولا المغربيــة بسحرهـا تقدرلي
ولا التركيــة بجمالهـا تدوبني
ولا الفلسطينيـة بصبرهـا تقنعني
ولاالامريكية بسياستها تخدعني
ولا المكسيكية بمسلسلاتها تخبلني
ولا العراقيـــة بقوتهــا تخرعني
ولا السودانيـــة ببراطمها تربطني
ولا الهنديـــة برقصهـا تأسرني …..

الا البنت السعوديـــة بحنانها وجمالها لو بغتني والله ملكتنــــي.

تعليقات

الترجمة الفورية من مايكروسوفت

أكتوبر 22, 2007 عند 1:25 ص · مصنف تحت مــواقــع

 أطلقت شركة مايكروسوفت مؤخرا خدمة الترجمة الفورية من خلال موقعها الجديد والمتميز ..
وهو يدعم 25 لغة ويمكنه أن يترجم ما يصل إلى 500 كلمة مرة واحدة وفيه أيضا خدمة الترجمة من العربية إلى الإنكليزية وبالعكس طبعا ..
وأيضا خدمة ترجمة صفحة الويب، أي أنك تضع رابطا لصفحة معينة وتختار لغة الترجمة .. 
وسيفتح لك نسخة مطابقة من الصفحة التي تريد مترجمة إلى اللغة التي تريدها ..

هنا الموقع    http://translator.live.com

تعليقات

لا تمنح قلبك لمن لا يقدر قربك

أكتوبر 20, 2007 عند 11:43 م · مصنف تحت خــواطــر

فلا تستغرب
إذا بحثت عن قلبك ولم تجده
وبحثت عن مشاعرك ولم تجدها
وبحثت عن احلامك ولم تجدها
واكتشفت أن السارق هو أقرب الناس إليك

فلا تستغرب
إذا ماتت أحاسيسك أمام عينيك
وماتت امانيك امام عينيك
ولفظت حياتك أنفاسها أمام عينيك
واكتشفت أن القاتل هو أقرب الناس إليك

فلا تستغرب
إذا حكموا عليك بالشنق حياً
وبالضياع حياً
وبالموت حياً
واكتشفت أن القاضي هو أقرب الناس إليك

فلا تستغرب
إذا تحدثوا بالسوء عنك
ورموك بما ليس فيك من الصغائر والكبائر
واتهموك بما لم ترتكب من الجرائم
واكتشفت أن الظالم هو أقرب الناس إليك

فلا تستغرب
إذا استغلوا ثقتك بهم
وملئوا ظهرك بخناجر الغدر
وافقدوك ثقتك بنفسك وبالأخرين
واكتشفت أن الخائن هو أقرب الناس إليك

فلا تستغرب
إذا دمروك داخلياً
واقتلعوا ورودك الحمراء
وعاثوا بالخراب في بساتين عمرك
واكتشفت أن المدمر هو أقرب الناس إليك

فلا تستغرب
إذا سقوك الحزن قطرة قطرة
وسرقوا سنواتك لحظة لحظة
ومزقوا أحلامك شريحة شريحة
واكتشفت أن المعذب هو أقرب الناس إليك

فلا تستغرب
إذا علموك الكراهيه بعد الحب
والقسوة بعد الحنان
والغدر بعد الوفاء
واكتشفت أن المعلم هو أقرب الناس إليك

فلا تستغرب
إذا أصبحت علكة مهترئة تحت أسنان الآخرين
ولقمة سائغة في أفواههم
وحديثاً دسماً في مجالسهم
واكتشفت أن الفاعل هو أقرب الناس إليك

فلا تستغرب
لا تندهش مهما خسرت من الأشياء
ومهما اكتشفت من الأشياء
فقدرك أن تعيش في زمان كل ما به ممكن وجائز ومعقول

لـــــــــــذلــــك
لاتمنح قلبك لمن لايقدر قربك

تعليقات

أمنيات من الماضي

أكتوبر 20, 2007 عند 9:42 م · مصنف تحت مــواقــع

Create an email to send to the future!
 
موقع يحفظ لك ذكرياتك ويذكرك بها في اي وقت تريده ..
 
الله يعطينا وإياكم العمر الطويل في عبادته والإحسان إلى خلقه ..
 
تخيل .. بعد عشر سنوات او كثر من الآن بعد عمر طويل ان شاء الله ..

فجأة تفتتح الايمل فتجد رسالة غريبة انت مرسلها لنفسك من زمان ..

والرسالة ( منك اليك ) يعني انت اللي بعثتها لنفسك وقبل مدة طويلة ..

فكرة حلوة وتستحق التجربة وإذا دخلت لهذا الموقع ..

http://www.futureme.org

تستطيع ان ترسل لنفسك رسالة عبر ادخال ايميلك وكتابة الموضوع .. 

وتحدد وقت استلامها ولو بعد 20 سنة ..

وتكتب في هذة الرسالة ما تتمناه او تتوقعه في لمستقبلك و حياتك القادمه .

تعليقات

طيب هالحين نتصل على أي رقم ؟

أكتوبر 20, 2007 عند 9:35 م · مصنف تحت عـامـة

 إســتــهــبــال وإلا حــقــيــقــة !!!

هذا رقم طوارىء يعني ما فيه إستهبال أبد

ما شاء الله عليهم ..

اللوحة كبر المبنى ولا أحد إنتبه للخطأ الفادح !!

تعليقات

دعاء السنة الكاملة

أكتوبر 20, 2007 عند 9:28 م · مصنف تحت إسـلامـيـات

دعاء إذا دعوته تمضي سنه ولا تستطيع الملائكه الإنتهاء من كتابة حسناتك ..

قال رجلٌ من السلف : “لا إله إلا الله عدد ما كان ، وعدد ما يكون ، وعدد الحركات والسكون” .. 

وبعد مرور سنةٍ كاملة قالها مرةً أخرى قـالت الملائكة : إننا لم ننتهي من كتابة حسنات السنة الماضية.

تعليق واحد

كيف تقود سيارتك في الرياض ..؟!

أكتوبر 20, 2007 عند 9:09 م · مصنف تحت عـامـة

القاعدة الأساسية والذهبية :
“عامل جميع السيارات الأخرى كأعدائك” !!!
 
الإشارات الضوئية:
لا تستعمل أي إشاراة ضوئية أو يدوية.
لأن في ذلك كشف لنواياك وإتجاهاتك للأعداء.
وإذا تطلب الأمر، إعط إشارة لليمين ثم إستدر يسارًا أو العكس.

المشاة :
المشاة قوة معرقلة لك، لا تأبه لهم ولا تنظر اليهم.
مع ذلك تجنب أن “تدعس” أحدهم ما لم تكن مهيئاً ماليًا لتحمل تبعات ذلك.
 
سيارتك (قديمة أو جديدة):
إذا كانت سيارتك قديمة …
إعتمد على مبدأ: “اللي خايف على حالو يبعد”.
أما إذا كانت سيارتك جديدة …
فإبعد عن السيارات المعفنة والمهرتكة.
لانها عدو لا يرحم وأصحابها يبحثون عن التعويض المالي.
 
الدخول الى الشوارع الفرعية :
حين تدخل الى شارع فرعي، لا تنظر الى السيارات القادمة من اليسار.
لان من ينظر اليهم يعني أنه منتبه لهم، لذا يجب أن يعطيهم الطريق، فيفقد بذلك حق من حقوقه المكتسبة.
 
الإزدحامات المرورية
(خصوصاً في الطرق التالية : طريق الملك فهد – كبري الخليج – طريق خريص – الدائري الجنوبي – ستين الملز وقت الدوامات – شارع البطحا يوم الجمعه):
إعتمد على قاعدة: “اللي يدخل صدام سيارته أولاً يربح”، مع الاستمرار بالضغط على البوري.
ولكن إحذر أن تستخدم هذه القاعدة مع الباصات خوفًا على صدام سيارتك وخوفا على حياتك !
 
عند السير البطئ:
لا تترك مسافة بينك وبين السيارة التي أمامك أبدًا.
لان ترك مثل هذا الفراغ يعني دخول صدام سيارة أمامك، وهذا يكون على حساب كرامتك بالطبع وفق المفاهيم السائدة حاليًا.
 
خطوط المسار الطولية:
حاول دائما ان يكون خط المسار بمنتصف سيارتك.
هذه طريقة مثالية لحجز مسارين، في حال خسارتك لمسار لأحد الأعداء، يبقى لك المسار الآخر، مع فرصة لإسترجاع المسار المفقود من الخصم.
 
إشارات المرور:
عند الوقوف على اشارة ضوئية، يجب البدء بدق البوري عندما يكون العد التنازلي للإشارة الحمراء أصبح بحدود 10 ثواني مع شويت عالي واطي.
وقد يدخل فيك لموزين من ورا، ولكنه سيكون معذور، أكيد أحد القوات المعرقله يأشر له قدام.
 
السير السريع (الهاي وي)
(الدائري الشرقي – الدائري الشمالي – الدائري الغربي)
إحرص على أن تلز او تلزق صدام سيارتك بصدام السيارة التي أمامك، وحين يراك سائقها يكون هناك ثلاث إحتمالات:

إذا كان ذلك السائق مؤدباً كثيرًا أو جباناً
فلا بد أن يفسح لك المجال لتجتازه، وبذلك تكون قد حققت نصراً معنوياً عليه، ولك أن تنظر له نظرة إستصغار وأنت تجتازه.

إذا كان مؤدب “شوي”
سيفسح لك المجال لإجتيازه، ولكن آنذاك قد تسمع بضعة كلمات قد يكون فيها أسماء حيوانات أو أهالي أو أشياء أخرى ويجب أن تكون قد توقعت ذلك.

أما إذا لم يكن مؤدباً (وهم الأغلبية السائدة في الشوارع حاليًا)
فسوف يبدأ بالتباطؤ، والكسر عليك محاولا تفويتك برصيف او بشجرة، ويفضل ما تربط حزام الأمان حتى تنزل بسرعة لتبدأ معركة صغيرة بالأسلحة البيضاء في غالب الأحيان مع احتمال وجود عصا، مفك. مع تكرار نفس اسماء الحيوانات والأهل مع بعض التعديلات (انت وحظك)

… ((( فالقيادة فن وذوق وأخلاق ))) ..

تعليقات

صباحكم عسل .. مع أول أيام عمل

أكتوبر 20, 2007 عند 8:16 ص · مصنف تحت عـامـة

صباح الخير .. صباح الحب ..

اليوم أول أيام العمل .. أعرف الكل متحمس  .. أتمنى كل واحد يتقبل اليوم بنفس رحبه .. وراحة بال .. بالتوفيق لي ولكم بيوم جميل وسهل.

تحياتي

أبو طارق 

تعليقات

حمل مقاطع الفيديو في موقع YouTube إلى جهازك

أكتوبر 19, 2007 عند 8:41 ص · مصنف تحت بـرامـج

save2pc Light 3.11

برنامج خاص بتحميل مقاطع فيديو موقع يوتيوب الشهير بطريقة تحميل سريعة جداً ويحفظ الفيديو بصيغة Avi or Mpeg برنامج رائع حقاً ومعروف ان الفيديو ياتي بصيغة FLV وبإمكانك حفظه اما بصيغة FLV فلاش فيديو او بصيغة AVI او بصيغة MPEG حمل اي فيديو من موقع يوتيوب موقع الفيديو الاول في العالم.

البرنامج متوافق مع Windows 95, 98, Me, NT, 2000, XP, 2003, Vista.

5 تعليقاً

قلبي تولع بالرياض ..

أكتوبر 19, 2007 عند 4:20 ص · مصنف تحت عـامـة

إن كنت لا تحب الرياض فمن العبث أن تقرأ الموضوع ..

من فضلك عد للخلف !

عندما تدخل الرياض من مغرب الشمس ..

وترى جمال طويق .. وهو سوار شقته الرياض ..

لتدخل إليها فلن تنسى كلمات البدر ..

في جيدها الوادي ذهب و طويق يا سوار الذهب ..

ستشعر بعناء الصعود لو قدمت برا ولكنها الرياض ..

تعذب عشاقها بالضجر ..
ما أجمل الرياض ..
في الطريق إليها هناك علامة تعرفها بها .. 

فعندما تضيء المدن لا تلبث وتظلم ..

أما الرياض فعندما تضئ لا تنقطع أضواؤها .. 

لا قطع الله لها نوراً ..

مدينة على ضفاف الصحراء ..

فاقت حضارات قامت على ضفافها واندثرت فكم من المدن ابتلعتها الصحراء  ..

إلا الرياض فهي المدينة الوحيدة التي ابتلعت الصحراء ..
قلبي تولع في الرياض ..
الحلة والدحوو المعيقلية و معكال والشميسي والديرة ..

كانت هي أحياؤها ..

لكن أين الرياض الأولى التي كانت حدودها الدروازه (كلمه تركيه معناها البوابه) ..

كانت الملز آخر الدنيا صحراء ..

كبرت الرياض كثيراً .. لا بل غطت ملامحها الأفق ..
عندما كان المطر يهطل عليها فتتداعى معه مبانيها المتهالكة ..

عندما كانت طرقها ترابية يحيلها المطر إلى الطين ..

كنا نفرح بذاك الطين الذي لا نرى بأسا من أن يغمرنا ..

بعد خروجنا للعب في الشارع لم يكن الطين يحمل أي جراثيم ..!!!

كنا نتعثر ونسقط ونحن نسير على حافة الشوارع متجهين إلى مدارسنا ..

وما أكثر ما كنا نعود لنبدل ملابسنا لنذهب للمدرسة ..

ويجف الطين ويعود ترابا لنبلله ونبتدع الحكايات معه ..
وجدار من طين وحصير

وقمرا ورا الليل الضرير

من غير الرياض؟!
كانت لا تعرف الخوف على الصغار ..

لم يعد أحد يصدق أننا تربية أحياء الرياض ..

أحبك حبي عيون الرياض يغالب فيها الحنين الحياء .. 
ثم هناك حقيقة علمية منطقية وهي أن أقوى المناطق جاذبية .. 

هي الرياض اسمع أهلها ..

وهم يقررون أنهم يشعرون بالحنين إليها بمجرد مغادرتها ..

يقر أهلها بحبها وينكر الكثير من سكانها ذلك فيقول ما أحبها .. 
جذابه .. جذااااابه .. 

لكل المدن حدود إلا الرياض ..

لكل المدن ملامح إلا الرياض ..

فما أسرع ما تبدل حدودها وملامحها ..

حتى سكانها يضيعون فيها فهي تجيد المراوغة .. 

شابة تتلذذ باللعب بقلوب عشاقها ..

في الشتاء أنفاسها باردة قارصة ..

وفي الصيف أشد حرا وجفافا ..

هربت من البحار والأنهار والبحيرات ومع ذلك تحمل ثمار الأرض ..

بين يديها وتختار منها ما تريد ..

الفاكهة بأنواعها الخضار بألوانها ..

فيها تجد الأغلى والأرخص من كل سلعة ..

في الرياض الميناء الجاف حولتها الثمامة ببحيراتها التي تلجم أفواه الباحثين عن البحر ..

تتأمل في أسواقها فتجد أنها أصبحت مهووسة بالأسواق .. 

تسرقها من المدن والمحافظات القريبة لتجبرهم على الحضور إليها والتسوق منها !!

مول و هايبر و جيان مصطلحات تجبر الرياض أهلها على التعامل بها ..
إن كان البدر يستطيع أن يأخذ بيدها ويمشي آخر الليل ..

فلن يفعل ذلك بقية اليوم ..
مدينة لا تنام أو لا ينام أهلها فكأنهم تعهدوا أن يحرسوها ليل نهار ..

مدينة لا تهدأ علمت أهلها الفضول ..

إن حدث أمر أو حدث تسابق أهلها بفضول القرية لمعرفته دون إدراك للعواقب !!

أهلها يستمتعون بملاحظة كل مثير من صواريخ سكود إلى مطاردة إرهابي !

تسير السيارات فيها بسرعة تحصد زهرات من شبابها ولا تدري لماذا يصرون على السرعة ..

كأنهم يريدون أن تمتزج دماؤهم بثراها .. 

تسكن بكل أرجائها القلب ..

من علمها وضع الأصباغ على وجهها ؟
هي جميلة بدونها ..

من علمها أن تبدل ثيابها في كل ساعة ؟!

كان ثوبها القديم أبهى ..

ويقرا بها درس الضحى كل قاري ..

كانت تتعلم في الكتاتيب واليوم تتحدث كل لغات الأرض بطلاقة ..

هل زرت البطحاء كانت واديا تسير فيه المياه والركبان ..

حولته تلك المتهورة إلى واد للبشر والبضائع ..

أصبحت تتداول الأسهم العالمية وتعقد المؤتمرات ..

محط أنظار العام بين محب ومعجب وحاقد يتصيد الأخطاء .. 

لا يمكن أن نذكرها وننسى عاشقها الأول ..
سلمان ..

الذي يمسك بزمامها ويحميها ويغار على جمالها فهو فارسها ..

وهي فرس جامحة ..

جمع بين حبه للصحافة وحبه لها فأنشأ فيها حيا أسماه حي الصحافة ..

الجريدة مدري وش سر الجريدة ..

تقابلك في مدخلها الشمالي بأشهر صحيفتين فيها الرياض والجزيرة ..

ما يزال أهلها يعيشون موسم الهجرة إلى الشمال ..

لأنه أنقى وأرقى ..

لو انعطفت غربا وجدت أبدع جامعة جامعة الملك سعود ..

منها ستتعلم كيف تفكر بشكل أفضل ..

وإن بحثت عن أختها جامعة الإمام ستشعر بعز دينك ..

وتفخر به ..

درتان في جيد الرياض بكل روعة الدرر .. 

تسير في أروع طرقها طريق الملك الذي يقسمها إلى قسمين .. 

كما شطري التفاحة الشهية وتأخذك بروعة الشطرين فتحتااااار ..

وأنت تتلفت يمنا ويسارا وتسأل هل الغرب أم الشرق أبهى؟!

استولت على ناطحتي سحاب ..

الأولى تشبه القلم تثبت بها تاريخ الفيصل .. 

والثانية تشبه المسطرة لأن صاحبها مهندس الثراء ..
نظرت إليهما من بعيد  ..

في وسط المدينة يغتال الإسمنت الطين ليكمل مسيرة الرقي ..

المعيقلية والجرادية حيين من الأحياء التي عاشت الصراع ..

وتصل إلى الجنوب فتتمنى لو لم يكن أقل شأنا من غيره لكنك تشعر أن الجنوب ..

قلب نابض للرياض يمتاز بحراج ما يزال يتحدى الأسواق بقديمه وجديده ..

وما يزال يحمل اسم مؤسسه ابن قاسم ..

خنشليلة ولا يعرف أهل الرياض أصل التسمية

قرأت مرة للمعلمي أنها نحت لكلمتي خان جليلة فقد كان فيها خان صاحبته امرأة اسمها جليلة

مصانع الخرج و خضارها وألبانها تدخل الرياض من الجنوب ..

أما الشرق فيشرق بأناة فيه معارض السيارات وحراجها ومكتبة الملك عبد العزيز ..

ومستشفى الملك فهد بالحرس الوطني الذي التوت أعناق العالم ..

لمشاهدة أروع انجازاته وهو ..

يعطي الحرية لتوأمين ملتصقين روعة الربيعة مع روعة الحرس ..

لتصل إلى تحفه اخرى ..

درر من درر الرياض .. درة الملاعب ستاد الملك فهد الدولي ..

تحكي على أرضه إنجازات كالدرر ..

هذه هي الرياض .. لنتغزل بها ..

في الليالي الوضح
والعتيم الصبح
لاح لي وجه الرياض
في مرايا السحب
كفّها فلة جديله من حروف
وقصة الحنا طويلة .. فـ الكفوف
من نده عطر الرفوف
لين صحاه
في ثيابك يا الف ليله
وفي الهبوب
انثنينا يا هبوب النعاس .. والحلم
ألف غصن من اليباس
فز لاجلك .. وانثنى
اكسري الاوهام كاس ..والمواجع فم
وان عشقتيني انا
ما ابي من الناس .. ناس
ما علينا .. لو طربنا وانتشينا
آه .. ما ارق ( الرياض ) تالي الليل
انا لو ابي ..
خذتها بيده ..ا ومشينا

***
وين احب الليله وين ..

وين أحب ووين أهيم ..
ارفعي طرقة الشيله ..

عن سديم وكوكبٍ وهاج ..
اقطعيني بنصل طرفٍ سادرٍ وحجاج
شقيقيني يالهبوب العارضية ..
واهدميني سياج
لين أغني الهوى ما هو خطيه
يالعفاف اللي تسربل بالبياض
كل ما قربت يدينا
ناض طير.. وجض ريم
ما علينا
آه .. ما ارق الرياض تالي الليل
انا لو ابي ..
خذتها بيدها .. ومشينا……….

تعبت من الحديث عن الرياض كما تعبت من حبها حفظها الله ..

قلب الوطن النابض بحياته ..

وعند المساء أحس بأنا امتزجنا فصرت الرياض وصرت الرياض وصرنا الرياض ..

تعليق واحد

محول الصوتيات Any Media to MP3 Converter v3.0

أكتوبر 19, 2007 عند 3:37 ص · مصنف تحت بـرامـج

 Any Media to MP3 Converter v3.0 

برنامج رائع وسهل جداً .. أعجبني كثيراً ..  لتحويل جميع صيغ الصوتيات إلى صيغة MP3 ويدعم الكثير من الصيغ الصوتية .. كما يمكنك البرنامج من تحديد المقاطع التي تريدها من أي ملف صوتي وأيضا بإستطاعتك نسخ أي مقطع صوتي من الملفات المرئية.

للتحميل من موقع RapidShare

مرفق مع المحتويات رقم التسجيل.

8 تعليقاً

صرافة بنك تقدم هدايا العيد

أكتوبر 18, 2007 عند 11:16 ص · مصنف تحت يـومـيـات

لم تعد الأمور كما كانت سابقاً .. أصبح كرم البنوك واضح .. في ثاني أيام العيد .. وقفت لأسحب مبلغ من الصرافه الخاصة ببنك سامبا  .. ادخلت البطاقة .. وطلبت مبلغ 400 ريال .. تمت عملية السحب بنجاح .. لكن وقتها فكرت بزيادة المبلغ للإحتياط .. طلبت مره اخرى مبلغ 200 ريال .. تم العمليه لكن بمبلغ زائد 200 ريال .. حاولت أن اراجع العملية هل انني كتبت الرقم صحيح .. كشف الحساب مذكور به سحب 200 ريال .. والرصيد لم يسحب منه المبلغ كاملاً .. اتصلت بخدمه العملاء للاستفسار .. وكرر لي الموظف ان العمليه صحيحه وهي عملية سحب بمبلغ وقدره 200 ريال “كررها لي أكثر من مره” .. أو أنتظر 24 ساعة لتأكد من العملية هل هي صحيحة ام لا .. إنتظرت يوم يومين وثلاثه .. ولكن إلى الان لم يتم أي سحب من الرصيد مقابل المبلغ السابق.

شكرا بنك سامبا هدية العيد مقبوله .. ولكن ستعاد إليكم .. لإنني لا أقبل الهدايا بهذه الطريقة.

تعليق واحد